Weniger Stress dank Waldbaden: 7 Tipps für Menschen mit Trauma
Waldbaden und Trauma Du suchst nach einer Methode zur Entspannung, die einfach umzusetzen ist? Um im Alltag besser mit deinem Trauma umgehen zu können? Und…
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Achtsamkeit im Frühling Worauf freust du dich im Frühling am meisten? Ich liebe es, wenn die Tage endlich wieder länger und vor allem auch heller…