Urlaub als HSP mit Trauma – so geht’s leichter
Reisen und Urlaub als HSP mit Bindungstrauma: Wie du unterwegs bei dir bleiben kannst Für viele Menschen ist „Urlaub machen“ mit Leichtigkeit verbunden: raus aus…
Warum Struktur für Menschen mit Trauma wichtig ist
Struktur und Trauma Kannst du gut mit Unsicherheit umgehen und bist flexibel? Oder magst du Pläne und Struktur? Ich liebe ToDo-Listen und Vorhersehbarkeit. Kaum etwas…