Achtsamkeit im Winter: Was es im Wald alles zu entdecken gibt
Achtsamkeit im Winter im Wald Früher hätten mich keine zehn Pferde bei Minusgraden vor die Tür gebracht. Nicht wegen der Kälte, sondern weil es oft…
5 Tipps für naturbasierte Achtsamkeit im Herbst
Achtsamkeit im Herbst Orange ist die Farbe des Herbsts für mich. Schon wegen der leckeren Kürbisse, die es endlich wieder zu kaufen gibt, aber auch…